カリウム量足りてる?1粒にカリウム100mg配合のむくみケアサプリ『アシスラ』

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最近ではむくみケアグッズも豊富でサプリは手軽に取れるので飲んでいる人も多いのではないでしょうか。

しかし、飲んでみても効果がないとか高くて続かないこともしばしば…

 

むくみは体質改善でかなり軽減するのでサプリなどから栄養素を補給することはとっても効果的!

 

本日は、むくみを改善してくれるカリウムが多く含むサプリで話題になっているアシスラをご紹介します!

食事で1日のカリウム量を取るのは難しい


現代人の1日に必要なカリウム量は2800mgだそうです。

 

しかし、厚生労働省の調査によると、30代女性の食事で摂取しているカリウム量は2015mg、つまり780mg不足していると言われています。

 

 

ちなみに食事でカリウム量2800mgを取ろうとするとこんな感じ

1日のカリウム量を取るには

正直無理じゃないですか??
やはり、不足している分は補ってあげないと一向にむくみからは逃げられません。

 

カリウムが入ってるサプリは沢山ありますが、実はカリウム量って書いてないんですよね。むくみサプリで人気のするるの◯◯◯実とかしょうがで◯◯◯◯ともそう!カリウムを多く含む食品は入ってるけど、グラムにしたら実はカリウム量って大したことないんですよね。

 

だってサプリメントなんてせいぜい300mgくらいです。
その中にあれもこれもが入ってたらカリウム量なんて知れてます…

 

だからカリウムは入ってるけどはっきりした数字は書けないんですよね。そんなもんなの?って思われるので!

 

その点、アシスラはカリウム量が1粒に100mg入っています。
容量の1/3がカリウムってすごいですよね。むくみに本気で向き合ってるサプリなのがわかる気がします。

 

美容成分が入ってたら嬉しいですけど、むくみサプリとして飲むなら結果を求めますよね。美容なら化粧品からも補えるけどむくみはそうはいきません。

 

ですので、むくみに効果な成分がちゃんと入ったサプリを選びたいものですね。

 

実はカリウムにも種類がある!

アシスラカリウム量

カリウムはミネラルの一つです。
ミネラルには、海洋性と植物性があり、カリウムはどちらにも存在します。

 

海洋性ミネラルは人間のミネラルバランスと似ており、馴染みやすいのが特徴です。すべての生命が海から生まれたと考えると当たり前ですかね♡

 

植物性ミネラルは、植物が土から吸い上げたミネラルを元にし、植物が生息しやすいように変化させたミネラルです。植物性ミネラルは粒子が細かく、とても吸収しやすい特徴があります。

 

アシスラは人間に馴染みやすく、純度の高い海洋性カリウムを使用しています。また、カリウムの吸収を促す発酵クエン酸も配合しています。

 

ショウガの力で身体の内側からポカポカ

しょうがで手足まで温か出典:paris2london.tumblr.com

むくみの原因が冷えであることはこれまでのブログでもご紹介してきましたよね。冷えは血管が収縮して血行不良になることで起こります。

 

そこで、ショウガの力です。

 

ショウガにはもともとシンゲロールという血行促進を促す成分を多く含んでいますが、熱を入れることでシンゲロールからショウガオールの成分に変化し、手足の先にある毛細血管にまで行き渡る血行促進効果があると言われています。

 

血行が良くなることは、水分の循環機能も高まるので余分な水分や老廃物も流れやすくなります。ダイエットには欠かせないわけです!

 

定期購入なら1000円もお得!

2200円でむくみケアができるコスパがいいサプリ

アシスラは、カリウムが豊富に入っていてむくみに効果的なサプリてますが、最大の驚きはその価格です。

 

通常3200円ですが、定期購入だと1000円OFFの2200円で購入することができます。しかも、回数しばりがないのでいつでも解約可能です!

 

最近、回数が決められている定期購入商品って多いですよね。
継続的に使用するメリットは分かるけど購入前から制約されるのはハードルが高いです…

 

その点、アシスラは良心的な会社さんです♡

 

 

それに、通常価格も他のサプリと比べて良心的です!
人気のするるの◯◯◯実というサプリだと、通常1袋で1カ月分なんですが、効果を感じている人の多くが1カ月に2袋分飲んでるらしいです。そうなると、3240円×2で6480円!!高い!

 

しかも、効果を感じている人の多くが飲む量を増やしてるってことは、1粒あたりのミネラル量がやっぱり少ないのかな?ってアシスラを知って思っちゃいました!

 

飲み始めたばかりですが、今のところ手足の冷えもあまり感じられないです。出だしいい感じ!今後も経過報告しますね♡

 

むくみサプリをお探しの方は1度お試しください。

 

公式サイト>>1粒に100mgのカリウム配合!栄養機能食品『アシスラ』

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