プラセンタにはダイエット効果もあるって知ってた?効率良くダイエット

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ダイエットを頑張っていてもなかなか痩せれなくて悩んでいる人も多いと思います。そこで注目してほしいのは基礎代謝!基礎代謝があがれば、不要な脂肪は燃焼されるので基礎代謝を意識したダイエットを始めましょう♡

 

そこで美肌サプリとしても認知されているプラセンタについてご紹介したいと思います。

 

基礎代謝を上げるには

基礎代謝出典: weheartit.com

基礎代謝とは何もしない状態でも消費されるエネルギーのことです。つまり、寝ていても勝手に消費されます。この基礎代謝の平均が20代で1180kal、30代で1140kalと言われています。この基礎代謝量を越えた食事をとると、燃焼しきれないのでどんどん蓄積されて太る原因になります。

 

この基礎代謝を上げるにはどうしたら良いのか?

 

運動して筋肉をつけることも大切ですが、実はエネルギー消費で使う体の部位の多くが内臓なんです。その内の30%が肝臓と言われており、内臓機能を高めることが基礎代謝を上げるのに最も効果的と言えます。

 

基礎代謝をあげるプラセンタ

内臓機能を高めるのに効果的なのが食事です。バランスのとれた食事をとることが前提にはなりますが、なかなか日々の食事だけでは不足しがちなのが現状ですよね。プラセンタなら代謝に不可欠なビタミン・ミネラルなどの栄養素を多く含んでいるので代謝を上げるには理想的と言えます。

 

プラセンタに含まれる栄養素
プラセンタの栄養素
出展:TP200公式サイト

スポーツ選手が練習前にアミノ酸を摂取するのと同じように、普段からビタミン・ミネラルを取っておくと脂肪を燃焼しやすい状態にすることで太りにくい体にしてくれます。

 

それと、血行促進効果があるのでむくみ対策にもなるのは嬉しいポイントです♡

 

プラセンタの嬉しい美容効果

美容効果

プラセンタには美肌・美白効果があり、その効果は医薬部外品の有効成分なので信頼できる成分です。プラセンタには肌の生成に必要なコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の産生を促してターンオーバーを正常に整えてくれます。また、紫外線などの外部刺激によって衰えた肌の機能を回復させる働きも認められています。

 

おすすめのプラセンタはTP200

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私のプラセンタサプリを選ぶ基準は、プラセンタ独特の匂いの無さと価格です。プラセンタサプリって臭いやつが多い…どうしても苦手なのですが、TP200はプラセンタ独特のキツイ匂いがしないんです!

 

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それに国産サラブレッドの馬プラセンタ100%なのも魅力的♡
余計なものが入ってませんwパッケージを見てもプラセンタとゼラチンしか入っていないのがわかります。ちなみにゼラチンはサプリのカプセル部分に使われています。

 

TP200のプラセンタエキスは分子がとても小さいので効果が感じやすいのも特徴です。通常の分子の1/200の大きさは、他社製品との大きな違いでもあります。しかも、値段がお手ごろなところも良し!プラセンタサプリって特に馬プラセンタだと高い…すごく良いのはわかるけど続けられなければ意味がないですからね。そのためにも値段は非常に重要です。

 

TP200の30日分を初回2500円(税別)で購入できるのですが、定期だと2回目以降でも2700円(税別)なんです!初回と200円しか変わらない!他のサプリだと2回目以降は結構高くなっちゃうものが多いので購入しやすさも素晴らしいです!

 

TP200の詳しい商品情報はこちら
公式サイト>>馬プラセンタ100%『TP200』

痩せやすい体は毎日のケアから

痩せやすい体にするには必要な栄養素を取る必要があります。なぜなら脂肪を燃焼するにも体の臓器が頑張ってくれるからです。食事制限をして栄養不足だとせっかく頑張ってダイエットしてても、臓器の機能が低下してしまうので、思うように痩せることができません。

 

上手に痩せるためにも手軽に取れるプラセンタサプリを活用してみましょう!プラセンタには栄養素満点で、美容にも疲労回復にも効果があるマルチサプリです。ぜひ、お試しください♡

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