セルライト・むくみケアにキャビスパ!アフターセルフケア教えます

アイテム
このエントリーを Google ブックマーク に追加
[`livedoor` not found]
[`fc2` not found]
LINEで送る

キャビスパも使い始めて2年弱になりますが、脚も大分すっきりしてきました♡キャビスパ様様です!本日は、私が毎日行ってるキャビスパ使用後のアフターセルフケアをご紹介します。

>>キャビスパの詳細はこちら

まずはキャビスパはお風呂で使うべし

足痩せするなら入浴タイムを使うべし出典: weheartit.com

キャビスパの効果を最大限に発揮させるにはお風呂で使うことをおすすめします。

キャビスパは冷えて固まった脂肪や老廃物を温めて溶かし、分解してくれるので、入浴中の代謝が上がるタイミングがベストタイム♡

最低でも片足10分ずつはケアしてあげましょう。足首から膝裏に、膝裏から脚の付け根に流すようにキャビスパを当ててあげると良いと思います。

お風呂の中で軽くマッサージ

キャビスパタイムが終わったらマッサージ必須です!折角キャビスパで溶かした老廃物を外に出すためにリンパ節に向かって流し込みます!

めんどくさがり屋さんは、脚を雑巾のように絞るようなイメージでマッサージするだけでもOK♡

お風呂上がりには温感スリミングジェル

キャビスパで脚の内部をケアできたので、次は外側からのケアもしてあげましょう!私が今愛用中なのは、バンビウォーターです。お手頃なのに、スリミング成分がしっかり入っていて、温め効果もある優れもの。

image
>>バンビウォーターの詳しいレビュー記事はこちら

股関節を意識した軽いストレッチ

股関節のストレッチ出典:prevention

脚痩せの意味と眠りやすくするためにも、ストレッチはおすすめですよ!
特に股関節周りはしっかりしておくといいですね。

キャビスパの効果を高めるためにも、使うタイミングとアフターケアをしっかりしてすっきり美脚を目指しましょう!

公式サイトはこちら>>RFボーテ キャビスパ 公式通販サイト

コメント

タイトルとURLをコピーしました